第九日) Aug. 5 2008 修真篇-採氣法 一小時 .....

第九日) 修真篇-採氣法 一小時 .....

今天早上六點十分鐘到平臺做 修真篇-採氣法 一小時. 做之前做了二十五分鐘香功 (初級,中級) 熱身.(正常的做三十分鐘)
無風,氣溫 : 28,

氣的感覺:
1) 清靜站立 一般 + ( 因為已經熱身)
2) 調氣 一般 + ( 因為已經熱身)
3) 蓮花指靜坐 未放鬆 ( 因坐姿還未修正到正確的姿勢上, 還須努力 )
4) 採天氣 一般 +
5) 採地氣 一般 +
6) 採混元氣 一般 +
7) 採花木氣 一般 +, 左肩膀後段有一些有微微門鉸缺少潤滑油而移動的感覺.
雙手手食指有跳動的感覺.十次左右
8) 採陽氣 一般, 後段有一些微微廁所泵吸啜的感覺.
9) 排病氣 一般
10 ) 收式

總結: --- 做完熱身才做 修真篇-採氣法,氣感來得快一點
做完採氣法後, 手按頭頂百會穴範圍,無暖暖的感覺