【橘皮的食療功效】
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有理氣化痰、健脾去濕之功效，還可降低血壓。橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。橘皮所含的黃酮甙物質，能擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈血流量。將橘皮切絲或曬幹研末，用開水沖泡代茶飲，其味清香宜人，能開胃、通氣、提神。
⋯⋯
健康文章僅供分享參考
有病痛請到醫院諮詢，配合醫師療程
每個人體質並不相同，有益的食物也需要適當適量取用喔
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【健康的六種飯後好習慣】
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1、吃得太油膩酸，喝杯芹菜汁。
⋯⋯
2、吃火鍋後喝點奶，有效保護胃腸道黏膜。
3、消化不良，飯後喝大麥茶或橘皮水。
4、吃速食麵後吃水果，可以有效補償維生素與礦物質的不足。
5、吃蟹後喝生薑黑糖水，能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適。
6、飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。
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5、吃蟹後喝生薑黑糖水，能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適。
6、飯後吃個柿子，可潤肺生津、養陰清燥。
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（民間偏方）【治療腳腫的偏方】 醫生醫不好，偏方把腫消！（共參考）
1、要多休息，凡事不要太累；
2、鹽一定要少放，吃的一定要清單；腫得厲害的話， 就要禁止吃鹽了！
⋯⋯
3、睡覺的時候腳下放一個靠墊；
4、天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。 腳腫 證名。水腫病的常見症狀之一。
見《證治要訣·腫》。一作足腫。因濕熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。
《醫林繩墨》卷五：“足腫者，謂腿足作腫也。有濕熱太甚而作腫者，其色紅腫，當清濕熱，如當歸拈痛湯亦可。
有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣，如參苓白術散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾爲要，如參苓白術散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續斷。”參見水腫條。........
【治療腳腫的偏方】
去年夏天，爺爺的腳腫了。原以爲是濕氣所致，可是不見好，越來越嚴重。後來醫生說，這是由于他的心髒機能下降，導致血液循環受阻。秋天時，他患了腦梗塞，然後去世了。
今年奶奶的腳腫了，也是醫不好。她很悲哀，認爲這是不祥的預兆。有一天在馬路邊，她買了紅棗，赤豆，桂圓。她想起了鄉下的一個偏方：紅棗可以去濕。她把紅棗，赤豆，少量桂圓用小火煮墩湯，加糖。吃了一個星期，她的腳腫就消失了，再也沒有犯病。這個昂貴西藥治不好的疑難病症，就讓沒有文化的奶奶用土方子給攻克下來了。
她自責去年沒有用這個方子給爺爺醫病。雖然腳腫有很多原因（有些孕婦也會腳腫），爺爺的病和她未必一樣。86歲的奶奶有很強健的心髒，而爺爺曾經有過多年的高血壓。可是她心裏只有後悔：爲什麽人在關鍵時候會忘記最重要的事情？
她把這個偏方告訴我們。爲了防止忘記，我把它寫下來。假如它能夠治好一個人，我也可以告慰爺爺的在天之靈。
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4、天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。 腳腫 證名。水腫病的常見症狀之一。
見《證治要訣·腫》。一作足腫。因濕熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致。
《醫林繩墨》卷五：“足腫者，謂腿足作腫也。有濕熱太甚而作腫者，其色紅腫，當清濕熱，如當歸拈痛湯亦可。
有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣，如參苓白術散加牛膝、苡仁。有脾虛氣滯而不行者，腫久必有水出，破之難痊，治宜實脾爲要，如參苓白術散加升麻、澤瀉。有病久而作腫者，其腫下連足趺，如皮腫可治，肉腫難除，當養正健脾，如補中益氣湯加牛膝、續斷。”參見水腫條。........
【治療腳腫的偏方】
去年夏天，爺爺的腳腫了。原以爲是濕氣所致，可是不見好，越來越嚴重。後來醫生說，這是由于他的心髒機能下降，導致血液循環受阻。秋天時，他患了腦梗塞，然後去世了。
今年奶奶的腳腫了，也是醫不好。她很悲哀，認爲這是不祥的預兆。有一天在馬路邊，她買了紅棗，赤豆，桂圓。她想起了鄉下的一個偏方：紅棗可以去濕。她把紅棗，赤豆，少量桂圓用小火煮墩湯，加糖。吃了一個星期，她的腳腫就消失了，再也沒有犯病。這個昂貴西藥治不好的疑難病症，就讓沒有文化的奶奶用土方子給攻克下來了。
她自責去年沒有用這個方子給爺爺醫病。雖然腳腫有很多原因（有些孕婦也會腳腫），爺爺的病和她未必一樣。86歲的奶奶有很強健的心髒，而爺爺曾經有過多年的高血壓。可是她心裏只有後悔：爲什麽人在關鍵時候會忘記最重要的事情？
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