第二十日) Aug. 16 2008 修真篇-採氣法 一小時 .....
今天早上六點四十五分出門.去參加「大埔燕鷗愛護日」暨海岸清潔.
無風(室內),氣溫 : 29,晴天, 昨晚有開冷氣睡覺, ~24:00睡覺
氣的感覺:
1) 清靜站立 一般 +
2) 調氣 一般 +
3) 蓮花指靜坐 未放鬆 ( 因坐姿還未修正到正確的姿勢上, 還須努力 )
4) 採天氣 一般 +
5) 採地氣 一般 +
6) 採混元氣 一般 +
7) 採花木氣 一般 +
8) 採陽氣 一般
9) 排病氣 一般
10 ) 收式
2) 調氣 一般 +
3) 蓮花指靜坐 未放鬆 ( 因坐姿還未修正到正確的姿勢上, 還須努力 )
4) 採天氣 一般 +
5) 採地氣 一般 +
6) 採混元氣 一般 +
7) 採花木氣 一般 +
8) 採陽氣 一般
9) 排病氣 一般
10 ) 收式
總結: --- 沒有做修真篇-採氣法 和香功
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