日本人的休閒活動
万人単位
平成19年
01 外食(日常的なものを除く) 7200
02 国内観光旅行(避暑、避寒、温泉等) 5700
03 ドライブ 5130
04 カラオケ 4310
05 ビデオの鑑賞(レンタルを含む) 4240
06 宝くじ 4230
07 動物園、植物園、水族館、博物館 4160
08 パソコン(ゲーム、趣味、通信等) 4050
09 映画(テレビを除く) 4010
10 音楽鑑賞(CD、レコード、テープ、FM等)3800
11 バー、スナック、パブ、飲み屋 3440
12 テレビゲーム(家庭での) 3180
13 園芸、庭いじり 3050
14 遊園地 2860
15 トランプ、オセロ、カルタ、花札等 2810
16 ピクニック、ハイキング、野外散歩 2630
17 ボウリング 2510
18 音楽会、コンサート等 2440
19 帰省旅行 2320
20 ジョギング、マラソン 2280
平成18年
01 外食(日常的なものを除く) 7160
02 国内観光旅行(避暑、避寒、温泉等) 5720
03 ドライブ 5110
04 宝くじ 4600
05 カラオケ 4290
06 ビデオの鑑賞(レンタルを含む) 4160
07 パソコン(ゲーム、趣味、通信等) 4080
08 映画(テレビを除く) 3870
09 動物園、植物園、水族館、博物館 3820
10 音楽鑑賞(CD、レコード、テープ、FM等)3690
11 バー、スナック、パブ、飲み屋 3370
12 園芸、庭いじり 3260
13 テレビゲーム(家庭での) 3110
14 トランプ、オセロ、カルタ、花札等 2790
15 遊園地 2760
16 ピクニック、ハイキング、野外散歩 2620
17 ボウリング 2510
18 音楽会、コンサート等 2440
19 帰省旅行 2420
20 ジョギング、マラソン 2390
平成17年
01 外食(日常的なものを除く) 7150
02 国内観光旅行(避暑、避寒、温泉等) 5830
03 ドライブ 5220
04 カラオケ 4540
05 ビデオの鑑賞(レンタルを含む) 4470
06 宝くじ 4380
07 パソコン(ゲーム、趣味、通信等) 4250
08 映画(テレビを除く) 4100
09 音楽鑑賞(CD、レコード、テープ、FM等)4040
10 動物園、植物園、水族館、博物館 3930
11 バー、スナック、パブ、飲み屋 3600
12 園芸、庭いじり 3240
13 遊園地 2930
14 ボウリング 2760
14 テレビゲーム(家庭での) 2760
16 トランプ、オセロ、カルタ、花札等 2640
17 ピクニック、ハイキング、野外散歩 2620
18 帰省旅行 2510
19 音楽会、コンサート等 2460
20 催し物、博覧会 2420
平成16年
01 外食(日常的なものを除く) 7240
02 国内観光旅行(避暑、避寒、温泉等) 6080
03 ドライブ 5510
04 カラオケ 4920
05 ビデオの鑑賞(レンタルを含む) 4870
06 宝くじ 4590
07 パソコン(ゲーム、趣味、通信等) 4430
08 映画(テレビを除く) 4390
09 音楽鑑賞(CD、レコード、テープ、FM等)4240
10 動物園、植物園、水族館、博物館 4060
11 園芸、庭いじり 3750
12 バー、スナック、パブ、飲み屋 3730
13 ボウリング 3200
14 遊園地 3190
15 体操(器具を使わないもの) 3070
16 ピクニック、ハイキング、野外散歩 3060
17 トランプ、オセロ、カルタ、花札等 3030
18 テレビゲーム(家庭での) 3010
19 ジョギング、マラソン 2620
20 音楽会、コンサート等 2560
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参考
平成19年の余暇活動
http://activity.jpc-sed.or.jp/detail/01.data/activity000871/attached2.pdf
2008年11月5日 星期三
最新研究:女性睡太少容易罹乳癌 Nov. 2008
最新研究:女性睡太少容易罹乳癌
更新日期:2008/11/04 00:32
(中央社台北三日電)英國「每日郵報」報導,每天睡眠不足六小時的女性,罹患乳癌的風險將會增加超過百分之六十。
這篇發表在「英國癌症期刊」的研究報告說,蠟燭兩頭燒的人,會大大提高罹患可能致命腫瘤的機率。
科學家相信,睡眠不正常會擾亂身體分泌攸關重要荷爾蒙「褪黑激素」,這種荷爾蒙在預防癌症上扮演重要角色。
日本科學家追蹤將近兩萬四千名婦女的生活習慣長達八年,他們的研究結果,提供截至目前為止的最強有力証據,証明獲得充足睡眠,攸關預防乳房腫瘤。
研究人員發現,相較於睡足七小時者,每晚僅睡六小時或不足六小時的女性,罹患乳癌的機率高出百分之六十二。
平均每晚睡九小時的女性,罹患腫瘤的風險則下滑百分之二十八。
領導這項研究的柿崎真沙子說:「我們發現睡眠時間和癌症之間關係很密切。只睡六小時或不足六小時的人,罹癌風險明顯增高。」
人類睡覺時,大腦會分泌褪黑激素來調節生理時鐘,研究人員懷疑,這種荷爾蒙藉由控制雌激素的分泌量,在預防乳癌上扮演重要角色。目前已知不少乳癌的形成都跟雌激素有關。
位於日本仙台的東北大學醫學研究所科學家,針對參與健康與生活習慣調查的年齡介於四十到七十九歲婦女的調查資料展開研究,這項調查包括詢問睡眠時間在內。
在長達八年追蹤調查期間,有一百四十三名受訪者被診斷出罹患乳癌。
研究人員分析罹癌對象的睡眠習慣時,發現睡得太晚、起得太早,都有很大影響。
報導引述英國癌症研究中心表示,越來越多研究報告指向睡眠不足和癌症有關聯。
該中心科學資訊主任史考克羅說:「目前的證據顯示,睡眠和工作模式可能在乳癌風險上略有影響。」
他說:「但相較於諸如體重、運動和飲酒習慣等已知生活習慣風險,這種影響的重要性目前尚言之過早。」971103
本則新聞由中央社提供 2008/11/04
資料來源-http://news.msn.com.tw/news1031200.aspx
更新日期:2008/11/04 00:32
(中央社台北三日電)英國「每日郵報」報導,每天睡眠不足六小時的女性,罹患乳癌的風險將會增加超過百分之六十。
這篇發表在「英國癌症期刊」的研究報告說,蠟燭兩頭燒的人,會大大提高罹患可能致命腫瘤的機率。
科學家相信,睡眠不正常會擾亂身體分泌攸關重要荷爾蒙「褪黑激素」,這種荷爾蒙在預防癌症上扮演重要角色。
日本科學家追蹤將近兩萬四千名婦女的生活習慣長達八年,他們的研究結果,提供截至目前為止的最強有力証據,証明獲得充足睡眠,攸關預防乳房腫瘤。
研究人員發現,相較於睡足七小時者,每晚僅睡六小時或不足六小時的女性,罹患乳癌的機率高出百分之六十二。
平均每晚睡九小時的女性,罹患腫瘤的風險則下滑百分之二十八。
領導這項研究的柿崎真沙子說:「我們發現睡眠時間和癌症之間關係很密切。只睡六小時或不足六小時的人,罹癌風險明顯增高。」
人類睡覺時,大腦會分泌褪黑激素來調節生理時鐘,研究人員懷疑,這種荷爾蒙藉由控制雌激素的分泌量,在預防乳癌上扮演重要角色。目前已知不少乳癌的形成都跟雌激素有關。
位於日本仙台的東北大學醫學研究所科學家,針對參與健康與生活習慣調查的年齡介於四十到七十九歲婦女的調查資料展開研究,這項調查包括詢問睡眠時間在內。
在長達八年追蹤調查期間,有一百四十三名受訪者被診斷出罹患乳癌。
研究人員分析罹癌對象的睡眠習慣時,發現睡得太晚、起得太早,都有很大影響。
報導引述英國癌症研究中心表示,越來越多研究報告指向睡眠不足和癌症有關聯。
該中心科學資訊主任史考克羅說:「目前的證據顯示,睡眠和工作模式可能在乳癌風險上略有影響。」
他說:「但相較於諸如體重、運動和飲酒習慣等已知生活習慣風險,這種影響的重要性目前尚言之過早。」971103
本則新聞由中央社提供 2008/11/04
資料來源-http://news.msn.com.tw/news1031200.aspx
2008年11月4日 星期二
Baby birds Jul. 2008
2008年11月1日 星期六
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